Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2016
|
63,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2016:
|
163 kcal
|
Fett: 2,60g | Prot: 4,80g | Kolh.: 29,70g.
Frukost: Hortifruti Suco Antiox, Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha, Wickbold Pão de Forma Integral. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claraguiar 's vikthistorik
|