Ist klar, dir auch einen guten Morgen liebe Waage...
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78 kg
Tappat hittills: 73,6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 augusti 2016:
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1029 kcal
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Fett: 22,10g | Prot: 44,02g | Kolh.: 174,87g.
Frukost: Europäische Weintraubensorte, Knäckebrot, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Lunch: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Knäckebrot, Europäische Weintraubensorte, Banane. mer...
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Ökar 4,2 kg per vecka
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Kommentarer
Schööön ... der Stillstand ist vorbei ;-)
19 aug 16 av medlem: Cocktailnase
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@ Cocktailnase, oh, das war jetzt aber ein bißchen gemein ;) @Fladianer, nicht den Mut verlieren, wird auch wieder anders!
19 aug 16 av medlem: LillyMunster82
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19 aug 16 av medlem: marcothebrain
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Stimmt, immerhin ist der Stillstand vorbei ;D
19 aug 16 av medlem: Fladianer
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Ist doch schön, wenn es aufwärts geht *lach und duck* 😁🌞
19 aug 16 av medlem: Viviace
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Fladianer 's vikthistorik
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