Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2016
|
81,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2016:
|
424 kcal
|
Fett: 17,52g | Prot: 18,74g | Kolh.: 48,89g.
Frukost: Canderel Sucralose, Fraises, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: Pain Complet, Carrefour Quiche Légumes du Soleil. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flo flo laure dubois 's vikthistorik
|