Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2016
|
82,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2016:
|
208 kcal
|
Fett: 13,08g | Prot: 15,27g | Kolh.: 5,07g.
Frukost: Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar. Lunch: Reese's Peanut Butter Cup Minis, Taco Bell Chalupa Supreme - chicken with no shell and no tomatoes. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|