Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2016
|
54,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2016:
|
417 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 19,98g | Kolh.: 46,53g.
Frukost: Carrefour Queso de Oveja Curado, Trader Joe's Knäcke, Café con Leche de Soja. Snacks/Annat: Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%, Dolce Gusto Espresso Caramel, Té Verde, Aldi Nueces de California Peladas, Miel. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|