Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2016
|
79,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
|
566 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 34,83g | Kolh.: 52,44g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Egg, Bell Peppers. Lunch: Peanut Butter, Turkey Ham, Egg, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: QFC Fat Free Cottage Cheese, Whole Wheat Crackers. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
noreenjrp31 's vikthistorik
|