Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2016
|
103,0 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
|
708 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 54,12g | Kolh.: 92,29g.
Frukost: Kroger Lowfat 1% Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Middag: American Value Green Beans (Canned), Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Baked Potato (Peel Eaten), Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kimberly Dawn 65 's vikthistorik
|