Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2016
|
82,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
|
454 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 33,80g | Kolh.: 16,40g.
Frukost: Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar. Lunch: Subway Subway Club Salad. Snacks/Annat: Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|