Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2016
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2016:
|
608 kcal
|
Fett: 15,40g | Prot: 37,92g | Kolh.: 83,86g.
Frukost: Pan Tostado Multigrano, Smucker's Mermelada de Fresa, Lala Leche Deslactosada, Naturally Hi Protein, Plátano. Snacks/Annat: Manzana, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, HEB Queso Chihuahua Menonita. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolinaToc 's vikthistorik
|