Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2016
|
89,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2016:
|
1333 kcal
|
Fett: 87,10g | Prot: 98,97g | Kolh.: 37,80g.
Frukost: Bacon, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Lunch: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Pork Chop, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|