Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2016
|
87,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2016:
|
430 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Burger King Sausage Breakfast Burrito. Snacks/Annat: Lay's Baked! Original Potato Crisps. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|