|
Ugh....................
|
131,1 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2016:
|
560 kcal
|
Fett: 15,07g | Prot: 30,25g | Kolh.: 80,99g.
Frukost: Great Value Fat Free Milk, Bananas, I Love Oats Quick Oats, Better Body Foods Organic PB fit Peanut Butter Powder. Snacks/Annat: Plums, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Planters Salted Peanuts (1 oz). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2468IAMFREAKINGOVERWEIGHT 's vikthistorik
|