Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2016
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2016:
|
60 kcal
|
Fett: 0,98g | Prot: 9,30g | Kolh.: 2,88g.
Frukost: Кальмар Сушеный, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1867 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 5 timmar, Vila - 17 timmar, Sömn - 2 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|