Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2016
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2016:
|
717 kcal
|
Fett: 23,55g | Prot: 39,57g | Kolh.: 86,75g.
Lunch: Spaghetti Bolognese, Chili Con Carne mit Bohnen, Krombacher Pils Alkoholfrei. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaja-dumichauch 's vikthistorik
|