Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2016
|
81,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2016:
|
1046 kcal
|
Fett: 69,61g | Prot: 74,86g | Kolh.: 35,20g.
Lunch: Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Молодцы! Вы подключили спорт или урегулировали питание?
14 aug 16 av medlem: Dessert of roses
|
Немного спорта)и стараюсь правильно питаться)
14 aug 16 av medlem: sweetseptember1709
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|