Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2011
|
85,8 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2011:
|
1223 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 25,41g | Kolh.: 154,64g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: Mashed Potato (from Fresh), Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda, Chocolate Fudge Brownie Meal Bar, Diet Coke (20 oz Bottle). Middag: Premium Bacon Ranch Salad (without Chicken), Water. Snacks/Annat: Cherry Pie (Two Crust), Easy Pumpkin Pie Mix. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|