Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2016
|
62,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2016:
|
831 kcal
|
Fett: 34,14g | Prot: 32,42g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Яшкино Вафли Сливочные. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Annat: Яшкино Вафли Сливочные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta_sveto4ka 's vikthistorik
|