Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2016
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2016:
|
1351 kcal
|
Fett: 54,74g | Prot: 80,51g | Kolh.: 133,75g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Огородников Лечо Болгарское, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|