Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2016
|
87 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2016:
|
89 kcal
|
Fett: 6,76g | Prot: 6,24g | Kolh.: 0,43g.
Frukost: Ovo Frito. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
silviooliveira 's vikthistorik
|