Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2016
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2016:
|
815 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 15,29g | Kolh.: 128,73g.
Frukost: Сметана 20%, Каша Рисовая. Lunch: Пирожок с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Middag: Хлеб Бородинский. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|