Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2016
|
108,6 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2016:
|
2602 kcal
|
Fett: 156,83g | Prot: 135,25g | Kolh.: 156,29g.
Frukost: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Carl Buddig Corned Beef. Lunch: Skyline Chili Cheese Coney. Middag: Skyline Chili Cheese Coney. Snacks/Annat: McDonald's Hot Fudge Sundae. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|