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alors contente de ma gentille petite balance ce matin 🎈 après encore une journée festive sans bouger une de mes amies sort d'une opération importante, donc canapé et table 😔😞😢car le temps d'hier comme aujourd'hui 😩😫😠grand vent froid pour rester assis dehors 😪😭bon après avoir tout ranger ce matin, lecture, peinture et bronzage si possible, je ne fais rien 😍 😘 😍 la vie est belle, on verra demain 😙😗😚gros bisous 🎈
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68,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 augusti 2016:
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470 kcal
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Fett: 20,03g | Prot: 9,53g | Kolh.: 65,32g.
Frukost: Danone Velouté Nature, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tarte aux Pommes. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Haaaa j'aime te voir en forme!!! tu as raison!!! le bronzage est une excellente activité MDRRRR!! passes une très bonne journée !!! Gros bisous portés par le vent lol
10 aug 16 av medlem: Nathy23270
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Pour le bronzage, cette année, je me surpasse !!! mais pas encore essayé le bronzage sur le transat, faut que j'y pense !!!! bisous ma jolie Ray
10 aug 16 av medlem: minouche86290
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le bronzage a la peinture de volet ca compte pas minouche PTDRRRRRRRRRRR
10 aug 16 av medlem: Nathy23270
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et à la tondeuse ???? Nan, parce que moi, je bronze beaucoup avec la tondeuse, aussi !!!!
10 aug 16 av medlem: minouche86290
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HAAAA la tondeuse la ca compte!!! mais attention les marques PTDRRRRRRRRRRRRR
10 aug 16 av medlem: Nathy23270
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oui, c'est bien le pb mais micro short et débardeur à fines bretelles, y'a des marques, mais à part quand je suis à poil, nul ne les voit, indétectables habillées !!!! MDRRRRRRRRRRRR, bon, j'y vais, mon pinceau m'appelle désespéremment !!! bizzzzzz
10 aug 16 av medlem: minouche86290
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Bisous Ray et heureuse pour ta perte de poids!!!Tes activités du jour me plaisent bien !!!!!Je pense que cela va contribuer à te redonner la forme et à dissiper ta fatigue !!!Énormes bisous !!!!La vie est belle !!!
10 aug 16 av medlem: beaval
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Un programme de choix !! Je valide !! Bisous
10 aug 16 av medlem: Mary-Babe
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Une journée tranquille, c'est bien aussi. Tu peux savourer la gentillesse de ta balance 😁 Bonne soirée Bisous😘
10 aug 16 av medlem: Dulsy
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