Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2016
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2016:
|
1435 kcal
|
Fett: 95,63g | Prot: 90,37g | Kolh.: 73,92g.
Frukost: Ярмарка Нут Вареный, Семга Запеченная. Lunch: Арбуз, Кабачки Тушеные, Кедровые Орехи, Му-Му Салат Капустный, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Annat: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|