ZlataS.S. 's dagbok, 09 aug 16

ZlataS.S. 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2016

60 kg Tappat hittills: 15 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 augusti 2016:

832 kcal

Fett: 35,36g | Prot: 19,92g | Kolh.: 121,55g. Frukost: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Lunch: Cheese Pizza. Middag: Watermelon. Snacks/Annat: Ice Cream. mer...

1679 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,2 kg per vecka

4 Anhängare Stötta

Kommentarer

Congratulations!

09 aug 16 av medlem: tina1098


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ZlataS.S. 's vikthistorik

Se komplett historik

ZlataS.S. 's dagbok, 09 aug 16

Lämna en kommentar

ZlataS.S. 's vikthistorik