Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2016
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2016:
|
544 kcal
|
Fett: 9,13g | Prot: 29,99g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Svelty Leche Descremada. Lunch: Banquete Arvejas Verdes Partidas, Arroz Blanco, Tomates, Orégano, Cebollas, Morrón, Zanahoria. Middag: Sabu Almendras Naturales. Snacks/Annat: Maní, Manzana Verde. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|