Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2016
|
82 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2016:
|
2528 kcal
|
Fett: 230,54g | Prot: 85,45g | Kolh.: 30,72g.
Frukost: Рулетик Праздничный из Свинины с Ветчиной и Сыром, Кофе. Lunch: Американо. Middag: Гармония Сметана 20%, Капуста. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|