Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2016
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2016:
|
1122 kcal
|
Fett: 31,33g | Prot: 39,26g | Kolh.: 172,88g.
Frukost: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Arrocitas Galletas de Arroz. Lunch: Banano, Ser Yogurt Firme. Middag: La Serenísima Queso Cremon, Arcor Dulce de Batata, Arroz con Pollo. Snacks/Annat: CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Arrocitas Galletas de Arroz. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ValeSaenz 's vikthistorik
|