Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2016
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2016:
|
441 kcal
|
Fett: 23,07g | Prot: 40,17g | Kolh.: 18,12g.
Frukost: Молоко. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простой Йогурт, Творог 9%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|