Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2016
|
76,0 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2016:
|
1602 kcal
|
Fett: 46,57g | Prot: 82,52g | Kolh.: 187,56g.
Frukost: Bananas, Butter, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Egg, Carrots. Lunch: Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas. Middag: Lagunitas Lagunitas IPA, Chicken Breast, Kidney Beans (Canned), Balsamic Vinegar, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Dinner salad. Snacks/Annat: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Ginger Ale, Water, Trader Joe's Margarita Mixer, Rum. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|