|
Body Fat down from 25% to 23% this morning. :)
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2016:
|
2026 kcal
|
Fett: 96,83g | Prot: 85,29g | Kolh.: 223,26g.
Lunch: Sour Cream, Poblano Pepper, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Middag: Rice Crispie Treats- Original, Coconut Oil, Bread, Honey, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Q Superior Ginger Ale, Lotus Foods Black Rice. Snacks/Annat: Insanely Dark Chocolate Cheesecake. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|