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War fast klar.
1. Diese Woche überfressen.
2. Auf Grund von meinen Hormonspritzen für die künstliche, da bekomme ich
immer Fressaatacken und nen ordentlichen Wasserbauch.
Kommentar: Die isst zuviel, werde ich diesmal dezent überlesen. Ich weiß es selber ;).
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81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
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Visa kostkalendern, 06 augusti 2016:
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1636 kcal
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Fett: 67,78g | Prot: 36,22g | Kolh.: 142,61g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Schär Vital Brot, Meggle Joghurtbutter. Lunch: Grünländer Mild & Nussig. Middag: Schlossküche Bunter Rohkost Salat, Gutes Land Gouda, Fritz Kola, Fritz Limo Orange, Dornfelder. mer...
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2215 kcal
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Träning:
Ridning - 35 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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