Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2016
|
81,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2016:
|
445 kcal
|
Fett: 24,34g | Prot: 25,38g | Kolh.: 35,67g.
Frukost: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Lait. Lunch: Rôti de Porc, Melon. Middag: Rôti de Porc, Omelette. Snacks/Annat: Chocolat, Lipton Thé Vanille, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Chocolat, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahblanco 's vikthistorik
|