Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2016
|
54,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2016:
|
693 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 45,62g | Kolh.: 82,91g.
Frukost: Herbalife Healthy Meal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: White Rice, Cashew Chicken. Snacks/Annat: Trader Joe's Baby Carrots, GNC Thermo CLA, GNC Thermo CLA. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|