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il va faire beau 😊 ce soir match amical de rugby au stade rochelais, il va y avoir de l'ambiance 🏉🏈🏁pour une fois j'accompagne mon Valentin 💏 autrement comme Béa, quelques travaux dans la maison et courses pour remplir le frigo 🍋🍊🍏🍎🍆🍍et je reprends une toile sur une rue de Bormes mimosas 💒🏡il faut bien s'occuper l'esprit hier j'ai finalisé deux aquarelles 🎭passez tous une bonne journée et gros bisous 🎈
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67 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 augusti 2016:
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1148 kcal
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Fett: 50,77g | Prot: 54,87g | Kolh.: 101,15g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Fromage de Chèvre, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Monique Ranou Langue de Porc en Gelée. Middag: Melon, Concombre (Pelé), Monique Ranou Langue de Porc en Gelée. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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1 till 20 av 30
 Kommentarer
Bonjour Ray!!!! encore un beau programme bien chargé!!!! Très bonne journée!!! Bisous
05 aug 16 av medlem: Nathy23270
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Bonne journée ma belle. Gros bisous
05 aug 16 av medlem: Mary-Babe
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Belle journée, ma belle !!Et encore quelques grammes de dégommé!!!! Moi , je je stagne et à mon avis, vu le contexte, ça va durer!!!Je vais travailler ma voix pour chanter "la reine des neiges" dans quelques jours !!!Quoique ....pour la pluie, il vaut mieux pas !!!Bonnes courses et belles aquarelles !!!!Je t'envie pour ce soir, moi qui adoooooore le rugby ;) !!!
05 aug 16 av medlem: beaval
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Merci les filles 😍 je ne suis pas encore revenue dans les Pyrénées 🌄 mais je les frôle 😀😁😍
05 aug 16 av medlem: ray.d
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Faire la pom pom girl au match de rugby !!!vivement ce soir alors !!!
05 aug 16 av medlem: Ced23270
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les filles : ne pas parler de sport a mon homme mdr!!!
05 aug 16 av medlem: Nathy23270
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Ced pourquoi pas, je vais déconcentrer les joueurs avec mon jeu de jambes 😀si tu entends qu'il y a eu panique au stade rochelais quand l'ambulance à emporter une sexygenaire eh sexagénaire, tu pourras venir me voir à l'asile 😰
05 aug 16 av medlem: ray.d
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MDRRRRRRR!!!! Ray, le public va chanter "on dit, qu'elle a de belles gambettes, c'est vrai ".....
05 aug 16 av medlem: beaval
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PTDRRRR!!! un public de sportif plein de testostérone Béa???? me viennent en tete plutôt des chansons paillardes du nord PTDRRRR
05 aug 16 av medlem: Nathy23270
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Enfin, je vois que le terme "sexygénaire" fait son chemin !!!!! belle soirée Ray !!!!! bises à tous, je suis un peu dans le jus, ce matin !!!! dernière journée Yessssssssssss, mais débordée !!!!!
05 aug 16 av medlem: minouche86290
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Je vais surveiller les infos sportives ... Et si y a pas de pompon girl envoyé a l asile Ben je te propose de monter une équipe de pompimgirk avec minouche béa .... Et de venir pour nous encourager a jouer a la pétanque ... Et nous servir l apéro mdr
05 aug 16 av medlem: Ced23270
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et NOUS servir l'apéro à NOUS pendant qu'on vous soutient moralement à la pétanque, pas de souci... Vous servir vous, j'suis pas féministe, mais j'hésite, va falloir négocier!!!! L'équipe de pétanque fournit les pompons des pompom girls ???
05 aug 16 av medlem: minouche86290
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On fournit les verres et les bouteilles c est déjà ça !!! Mais bon je veux bien faire un effort .... Pompons contre apéros
05 aug 16 av medlem: Ced23270
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Ha bah y'avait longtemps qu'il nous avait pas ressorti son histoire d'apéro... pas de sport les filles surtout pas lui parler de sport.. et j'entends pas le sport tout ce qui concerne des points a compter, des distances a parcourir ou des cibles a atteindre! a chaque fois il nous rsssort ses pompom girl sexy, ses services d'apéros et j'en passe PTDRRRR
05 aug 16 av medlem: Nathy23270
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Super 👏 et en plus j'aime bien jouer à la pétanque et l'apero aussi 💪 j'ai du mal à servir à boire avec mes bras bizarre mais pas de soucis je bois sans problème 🎈
05 aug 16 av medlem: ray.d
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Laisse moi négocier ma cherie !!! Regarde bien tu dois avoir du boulot a faire lol plutôt que de me planter dans mes négociations
05 aug 16 av medlem: Ced23270
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et toi t'as pas du boulot peut etre???? non mais!!!
05 aug 16 av medlem: Nathy23270
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05 aug 16 av medlem: Ced23270
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Ben moi,je suis partante aussi si les joueurs dont tous aussi canons que Ced , c'est sympa aussi le plaisir des yeux ;)
05 aug 16 av medlem: beaval
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Et puis j'ai toujours entendu dire que les pompons portaient bonheur à moins que ce doit seulement ceux des marins !
05 aug 16 av medlem: beaval
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