Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2016
|
84,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2016:
|
2000 kcal
|
Fett: 104,65g | Prot: 148,85g | Kolh.: 116,07g.
Frukost: Жареная Картошка, Курица (Жареная в Панировке). Lunch: Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Middag: Дымов Индейка Копченая, Язык Говяжий Отварной, Шашлык из Баранины, Мёд. Snacks/Annat: Джаз Фисташки Жареные Соленые. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|