|
starting over......again
|
114,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 46,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2010:
|
721 kcal
|
Fett: 17,18g | Prot: 43,11g | Kolh.: 111,09g.
Frukost: water, cookie crisp, low fat milk, healthy ones honey ham, reduced calorie light wheat. Lunch: sugar free pudding, smart one calzone. mer...
|
|
3098 kcal
|
Träning:
Körning - 40 minuter, Skrivbordsarbete - 4 timmar och 15 minuter, Vila - 11 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|