Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2016
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2016:
|
429 kcal
|
Fett: 19,27g | Prot: 16,08g | Kolh.: 49,07g.
Frukost: Печенье, Кофе с Молоком, Arla Сыр Natura Сливочный, Смак Хлеб с Семечками, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|