Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2016
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2016:
|
1464 kcal
|
Fett: 40,68g | Prot: 50,20g | Kolh.: 251,33g.
Frukost: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Lunch: Fortune Cookie, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken. Middag: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|