Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2016
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2016:
|
1395 kcal
|
Fett: 72,69g | Prot: 64,39g | Kolh.: 119,54g.
Frukost: Tirolez Queijo Prato. Lunch: Queijo Coalho, Ovo, Margarina. Middag: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Margarina, Ovo Cozido, Scala Queijo Prato. Snacks/Annat: Sobremesa de Gelatina. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminmelofi 's vikthistorik
|