Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2016
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2016:
|
987 kcal
|
Fett: 18,34g | Prot: 108,38g | Kolh.: 97,57g.
Frukost: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Bio Dinkel Früchte-Müsli. Lunch: Blaubeeren, Aldi Magerquark. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|