Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2016:
|
1138 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 82,39g | Kolh.: 119,25g.
Frukost: REWE Beste Wahl Geflügelmortadella, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Middag: Gurkensalat, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Annat: Weintrauben, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|