Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
92,1 kg Tappat hittills: 8,7 kg.    Kvarvarande: 6,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 augusti 2016:
1858 kcal Fett: 44,89g | Prot: 73,03g | Kolh.: 209,40g.   Frukost: Long Grain Rice, Capsicum, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Feta Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Doughnut Peach, Tea (Brewed). Lunch: Merlot Wine, Long Grain Rice, Capsicum, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Feta Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Long Grain Rice, Capsicum, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Feta Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Just Ham Sandwich. Middag: Walnut Cake, Chicken & Wholewheat Pasta Salad. Snacks/Annat: Peach, Tea (Brewed). mer...
2514 kcal Träning: Sittande - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 6 timmar, Skrivbordsarbete - 2 timmar. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Windlepoones 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.