Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2016:
|
2218 kcal
|
Fett: 60,02g | Prot: 76,44g | Kolh.: 284,19g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Пицца Домашняя, Шампанское, Суши, Торт. Snacks/Annat: Креветки. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|