Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
|
48,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2016:
|
1107 kcal
|
Fett: 15,54g | Prot: 61,67g | Kolh.: 183,01g.
Frukost: Pain aux Céréales, Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Nutella Nutella, Envia Petits Fromages Frais 0%, Envia Fromage Blanc 0%, Alesto Mélange de Fruits Secs. Lunch: Fruistar Fruits Rouges, Bretzels Mous. Middag: Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Poivrons Rouges Doux, Pain aux Céréales, Reflets de France Cancoillotte Nature, Créaline Purée de Courgette, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl, Florette Batavia. Snacks/Annat: Gelatelli Sorbet Fraises, Carrefour Bâtonnet Sorbet Citron, Cora Sorbet Pomme. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|