Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
|
109,2 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2016:
|
1004 kcal
|
Fett: 44,58g | Prot: 89,18g | Kolh.: 63,38g.
Frukost: Ичалки Сыр Диетический 27%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Московский Провансаль Майонез, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
piratka2011 's vikthistorik
|