Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2016
|
146,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2016:
|
336 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 11,25g | Kolh.: 55,10g.
Frukost: Asda Semi-Skimmed Milk, Bran Flakes, Coffee with Milk. Snacks/Annat: Jacob's Mini Cheddars Original. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fridgepig 's vikthistorik
|