|
Sick.
Be Happy!
|
102,0 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2011:
|
1259 kcal
|
Fett: 65,14g | Prot: 115,29g | Kolh.: 47,94g.
Frukost: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Lunch: Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Spring Mix, Sour Cream, Mushrooms, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg. Middag: Mini Babybel Light Original, 50/50 Mix, Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Sour Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Egg, Broccoli, Heavy Cream, Mushrooms, Bacon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Stringsters String Cheese. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|