Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2016
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 60,28g | Prot: 69,73g | Kolh.: 136,08g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Нектарины, Good Food Орех Макадамия, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие с Пшеничными Отрубями. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гороховая Каша. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Окей Капуста Квашеная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Кефир 1%, Мёд, Увелка Гороховая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenaalika 's vikthistorik
|