Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2016
|
76,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
436 kcal
|
Fett: 3,19g | Prot: 21,18g | Kolh.: 81,91g.
Frukost: AH Magere Melk, Eierkoek. Lunch: Appel, Optimel Framboos Drink, Gemengd Volkoren Brood. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|