Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2016
|
60,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
523 kcal
|
Fett: 12,26g | Prot: 54,00g | Kolh.: 43,39g.
Frukost: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hero Mermelada Diet Fresa, Philadelphia Queso para Untar Light, Panrico Pan Integral Sveltia, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Lidl Fresas Congeladas. Snacks/Annat: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azucar, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Goldessa Queso Fresco Granulado Light, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
street.diamond 's vikthistorik
|